Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 98,71g | Kohlh: 222,96g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Пицца Домашняя, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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MaxFitOnline's Gewichtsverlauf
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