ConnieB17's Notizen, 15 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
85,8 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2023:
743 kcal Fett: 31,53g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 62,98g.   Frühstück: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Macaroni or Noodles with Cheese, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. mehr...
3379 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Cardio - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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ConnieB17's Gewichtsverlauf


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