Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 161,59g.
Frühstück: Latvijas Maiznieks Rulete Ar Dzērveņu Pildījumu, Coffee, Milk. Mittagessen: Goccia D'oro Balsamico, Red Onions, Rimi Paprika, Fitaki Original, Tomatoes, Lettuce, Salmon. Abendessen: Grapefruit, Snickers Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Laima Marzipan, Banana. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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