Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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126 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 92,04g | Kohlh: 242,44g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Nasi Putih, Plecing Kangkung, Ayam Kecap. Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Apel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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winda junita's Gewichtsverlauf
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