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@0935
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64,8 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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434 kcal
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Fett: 21,34g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 25,68g.
Frühstück: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Dakota Organic 100% Grass Fed Beef. Abendessen: Siete Grain Free Tortilla Chips (Sea Salt). Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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