Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
902 kcal
|
Fett: 45,94g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 43,06g.
Frühstück: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Mittagessen: Фабрика Вкуса Самса с Курицей и Картофелем , Фабрика Вкуса Сэндвич с Ветчиной и Сыром . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubovsmirnovaa's Gewichtsverlauf
|