PolivodaOlga's Notizen, 16 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
56,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2023:
1287 kcal Fett: 49,21g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 151,68g.   Frühstück: Президент Сыр Плавленный Бри , Белый Город Молоко 2,5%, Молочный Дождик Масло Сливочное , Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Сиртаки Брынза 35%, Свекла Вареная, Брокколи, Тефтели с Рисом. Abendessen: Голден Яблоко. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Окей Банан, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Вараксино Яйцо. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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