Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 24,59g | Kohlh: 59,09g.
Frühstück: Цикорий, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Рот Фронт Конфеты Фонарики, Чай, Кофе, Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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egoza1988's Gewichtsverlauf
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