|
Здоровый сон всегда прекрасен☺
|
78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 91,97g | Eiw: 79,43g | Kohlh: 190,91g.
Frühstück: Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Русский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Вязанка Ветчина Столичная, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Сметана 15%, Помидоры, Алтайская Буренка Сметана 10%, Индилайт Фарш Индейки , Рис Отварной. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сметана 15%, Помидоры, Домашний Очаг Макароны по-Флотски. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Магнит Банан, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья кн's Gewichtsverlauf
|