Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 86,42g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 158,76g.
Frühstück: Pretto Риккота, Вареное Яйцо, Дубки Сосиски Молочные Гост, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, С Пылу с Жару Блинчики с Печенью. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Оско Зефир Глазированный на Печенье, Русский аппетит Ванильный Раф. mehr...
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2011 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, прогулка - 1 Stunde, домашний досуг - 6 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Elena!!!))'s Gewichtsverlauf
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