Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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109 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 80,12g | Eiw: 150,00g | Kohlh: 75,21g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. Mittagessen: K-Classic Salat Dressing French, Edeka Wintermix Salat, Güldenhof Gebratene Hähnchenbrust-Streifen. Abendessen: Patros Patros Natur , Butter, Lindenhof Minis Harzer, Tillman's Frische Zwiebelmettwurst, Goldähren Eiweißbrot (50G). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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