Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
71,1 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 101,52g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 158,38g.
Frühstück: Дары Природы Миндаль Жареный, Арахисовая паста без соли и сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Золотые Луга Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные. Mittagessen: Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Филевское Пралине, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Арахисовая паста без соли и сахара, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgeniya.moro's Gewichtsverlauf
|