Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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50 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 111,54g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Nut Story Арахисовая Паста , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Капуста Тушеная, Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Майонез. Abendessen: Магнит Банан, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Горячие Роллы. mehr...
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1286 kcal
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Bewegung:
Yoga - 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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valek_pshennikova's Gewichtsverlauf
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