Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2208 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 94,41g | Kohlh: 220,73g.
Frühstück: Каравай Хлеб Английский, (Моё) Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вязанка Сосиски Молокуши. Mittagessen: Куриный Рулет, Мистраль Булгур Приготовленный . Abendessen: Вино, ВкусВилл Нут Жареный, Перекресток Сырники, Глинтвейн. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сырники Мини, Фрукт Сити Пастила Фруктовая, (Моё) Кофе с Молоком , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Puzzanchik's Gewichtsverlauf
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