Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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90,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 32,20g | Eiw: 118,30g | Kohlh: 86,23g.
Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Мандарины, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Delikate Творог 0,5%. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Авокадо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Мандарины, Яблоко Семеринка. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Elena-Stroynaya's Gewichtsverlauf
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