Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
62,2 kg
Bisher verloren: 86,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 53,76g | Eiw: 117,27g | Kohlh: 98,41g.
Frühstück: Националь Гречка Камолино, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Моя Цена Молоко 1,5%, Окорочка Варено-Копченые Коптильный Двор. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Моя Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окорочка Варено-Копченые Коптильный Двор. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное, Моя Цена Молоко 1,5%, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Global Village Зелёный Горошек. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|