Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
71,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 92,97g | Eiw: 107,23g | Kohlh: 170,66g.
Frühstück: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Лук, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Клементины, Курица Вареная, ВкусВилл Куриный Бульон, Barilla Вермишель. Abendbrot: Nulka Гречишный Чай, Фундук Фундук, Груша, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, ВкусВилл Сыр с Лисичками, Пончики (Обычные), МакКофе РАФ . Abendessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Салат «Insalata Verde» 🥗 (LLana), Мясо Кролика. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetliachock's Gewichtsverlauf
|