Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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101,0 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2316 kcal
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Fett: 105,01g | Eiw: 91,50g | Kohlh: 219,03g.
Frühstück: Philadelphia Regular Cream Cheese, Lewis Bake Shop 12 Grain Bread, Philadelphia Regular Cream Cheese, Lewis Bake Shop 12 Grain Bread. Mittagessen: Member's Mark Chicken Parmesan Sandwich. Abendessen: Ortega Yellow Corn Taco Shells, Grass-Fed Ground Beef (85/15), Kraft Mexican Four Cheese, Rosarita Refried Beans, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Beer. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
No worries Fourwheeldrive enjoy your day today.
16 Feb 23 vom Mitglied: buenitabishop
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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