Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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88,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 83,28g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 92,13g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Листовой Салат, Тефтели с Рисом. Mittagessen: Печеночные Котлеты, Картофельное Пюре. Abendessen: Запеченный Картофель, Виктория Мясная Котлета с Тыквой, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Сыр Домашний. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Надежда60's Gewichtsverlauf
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