Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 118,18g | Eiw: 86,04g | Kohlh: 194,30g.
Frühstück: Активия Натуральный Йогурт, Тульский Дворик Гречка с Мясом в Сливочном Соусе. Mittagessen: Пятерочка Апельсин, Mixbar Фундук , Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Великоросс Шницель Куриный с Картофельным Пюре. Abendessen: Milka Шоколад Молочный, Orion Choco Pie Клюква , Мясо по-Французски, Картофель Фри. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Dark_messia's Gewichtsverlauf
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