Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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143,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 47,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 87,90g | Eiw: 108,68g | Kohlh: 152,22g.
Frühstück: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, Schwan's Sausage, Egg & Cheese Croissant Sandwich. Mittagessen: Panera Bread Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil Bread, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips. Abendessen: Hello Fresh Chicken Cutlets, Parmesan Cheese (Shredded) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Hazelnuts Filberts, Tomatoes. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kadeous's Gewichtsverlauf
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