Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2460 kcal
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Fett: 142,10g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 132,57g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Coconut, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. Mittagessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Almette Творожный Сыр с Томатами, ВкусВилл Снеки Хрустящие с Томатом, Стандарт Хлеб Дарницкий, Пиво, Перекресток Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Alena*❤️'s Gewichtsverlauf
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