Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 96,16g | Kohlh: 105,91g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Семена Льна, Каждый День Чернослив Сушеный, Чебаркульское Молоко Кефир Обезжиренный , Фрутоняня Биотворог Манго, Магнит Банан, Байкальский Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alenachka_eee's Gewichtsverlauf
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