Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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767 kcal
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Fett: 14,64g | Eiw: 57,73g | Kohlh: 103,63g.
Frühstück: Telur Rebus, Melon. Mittagessen: Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Melon, Melon. mehr...
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fathiihsan395's Gewichtsverlauf
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