Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 59,37g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Мёд, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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evgesha$$$'s Gewichtsverlauf
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