Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
|
125,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 59,55g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 107,73g.
Frühstück: Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка в Темной Глазури "Бодрый Цитрус", Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Маска, Помидоры, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Подсолнечное Масло, Морковь, Пекинская Капуста, Шампиньоны Гриль, Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
snnapodlutskaya's Gewichtsverlauf
|