Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
|
82,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 38,71g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 158,39g.
Frühstück: Herbalife Shake Chocomint, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Nasi Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Telur Dadar, Telur Dadar, Uleg Sambal Bawang . Abendessen: Durian. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dinijuan140117's Gewichtsverlauf
|