Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
|
92,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 105,20g | Eiw: 134,45g | Kohlh: 80,21g.
Frühstück: Кальве Майонез Легкий, Зеленый Листовой Салат, Морской Сезон Кета, Рыбный День Салат Юбилейный с Кальмаром. Mittagessen: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Джелато Горгонзола, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Кальве Майонез Легкий, Рыбный День Салат Юбилейный с Кальмаром, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Курица Вареная, Рыбный День Салат Юбилейный с Кальмаром , 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Sonstiges: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|