Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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91,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 59,58g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 184,82g.
Frühstück: Yoplait Skyr Nature, Pain Complet, Ginko Édulcorant Liquide, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Banane, Envia Dessert Végétal Mangue , Mâche, Marque Repère Jambon Supérieur, Céréal Bio Teriyaki. Abendessen: Pomme Golden, Marque Repère Steak Haché, Bonduelle Purée Délice Duo Douceur Carottes, Potiron, Crème, Apéricube Apéricube, St Hubert Oméga 3, Pain Complet. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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