|
50,8
50,7
50,7
50,7
50,8
|
50,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2723 kcal
|
Fett: 129,22g | Eiw: 164,91g | Kohlh: 222,27g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Solgar Омега-3, Авокадо Авокадо, Роскар Яичный Желток. Mittagessen: Моя Цена Оливки без Косточки , РРК Горбуша Филе с Кожей, Магнит Кабачок, Dial Export Масло Рыжиковое, Националь Маш. Abendessen: РРК Горбуша Филе с Кожей, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dial Export Масло Рыжиковое, Solgar Омега-3. Snacks/Sonstiges: Роскар Яичный Желток, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
|