Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 64,48g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 226,57g.
Frühstück: Caffè Espresso, Baileys Irish Cream, Caffè Zuccherato Ivan, Devodier Prosciutto Magro di Alta Qualità, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan), Mela. Mittagessen: Caffè Zuccherato Ivan, Old El Paso Refried Beans, Sonetto Vino Primitivo di Manduria, Mutti Pappa al Pomodoro, Panino all'olio. Abendessen: Caffè Espresso, Caffè Marocchino, Nathura Psyllogel Fibra (Gusto Arance Rosse). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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