Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 26,19g | Kohlh: 21,52g.
Mittagessen: Zaanse Mayonaise, Heinz Tomatenketchup, Sjalotten, AH Punt Paprika, John West Gegrilde Sardines. Snacks/Sonstiges: Amandel Koekjes. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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