Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 39,34g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 278,71g.
Frühstück: Ежевика, Личи, Голубика, Saint Morgon 🧀 Traditional Soft & Lawish, Мандарины, Инжир, Farm Boy Рулет со Шпинатом. Mittagessen: Farm Boy Cheese, Deli Classic Montreal Old Style Smoked Beef, Adonis Traditional Pita 🫓 , Cedar Vegetable Spread, Лосось 🍣 на гриле, Начинка д/лаваша 🍄 🥬 🧅 🥕. Abendessen: Красный Пищевик 🫐 Зефир без Сахара, Le Sieur Tender Peas, Сельдерей, Love Beets Organic Cooked Beets. Snacks/Sonstiges: Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Le Sieur Tender Peas, Сельдерей, Love Beets Organic Cooked Beets, Голубика, Skyr 0% Plane Yogurt , Quaker Caramel Rice Cake. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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