Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2014
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134,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 106,18g | Eiw: 117,10g | Kohlh: 12,19g.
Frühstück: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Sunups Grade A Large Eggs, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Coffee, Byrne Dairy Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. Abendessen: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Prime Rib. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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