Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 92,88g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Белебеевский Сыр Белебеевский, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кофе с Молоком, Мираторг Сырники Классические. Snacks/Sonstiges: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мед. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Firefly28jul's Gewichtsverlauf
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