Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 18,54g | Eiw: 30,75g | Kohlh: 122,16g.
Frühstück: Clight Suco, Margarina, Bauducco Torrada Integral. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Catchup, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface, Arisco Maionese, Ovo Cozido. Abendessen: Sushi Filadélfia, Molho de Soja (Shoyu), Sakura Molho Tarê, Uramaki. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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helencruzloira's Gewichtsverlauf
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