Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
50,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 51,52g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 129,05g.
Frühstück: 全家 匠綿柔鮮奶吐司, 雞腳, 全家 海苔肉鬆沙拉麵包, 全家 香雞蛋堡, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia-yeh's Gewichtsverlauf
|