Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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51,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 132,56g | Eiw: 83,19g | Kohlh: 155,71g.
Frühstück: пирожное с сметанным кремом. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , Семга Жареная, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Макфа Гречка на Воде. Abendessen: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Мореодор Чука Салат. Snacks/Sonstiges: Иней Мороженое Золотая Фишка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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