Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
67,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 91,23g | Eiw: 106,87g | Kohlh: 153,17g.
Frühstück: Маслины, Кедровые Орехи, Грейпфрут, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Петрушка, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Mittagessen: Русский продукт Геркулес Деревенский, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Льняное Масло, Маслины, Лента Авокадо, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Abendessen: Красные Помидоры, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Петрушка. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МорозоваЕВ's Gewichtsverlauf
|