Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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59 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 35,92g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 118,64g.
Frühstück: Mangga, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Mittagessen: Labu Dimasak, Nasi Putih, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Durian, Martabak Manis. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ainunsy's Gewichtsverlauf
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