Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 87,47g | Eiw: 104,77g | Kohlh: 76,01g.
Frühstück: Авокадо , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Monini Бальзамический Соус. Mittagessen: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Ферма Бенуа Овощи на Мангале. Abendessen: Averton Арахис в Глазури Васаби, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Snacks/Sonstiges: Bombbar Сгущёнка Варёная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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juliasmogla's Gewichtsverlauf
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