Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
|
84 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 82,11g | Eiw: 34,74g | Kohlh: 159,22g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сливочное Масло. Mittagessen: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Abendessen: Lay's Чипсы. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Шоколад, Юбилейное Печенье Традиционное . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|