Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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47,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 67,29g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 160,36g.
Frühstück: Кондитерское Бюро Печенье Орешки с Вареной Сгущёнкой, Чай, Кофе, Гренки домашние сладкие. Mittagessen: Чай, Домашняя колбаса из курицы, Куриный Суп Лапша, Русские Закуски Хренодер, Батон Нарезной. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Шарики Куриные. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Кофе, Попкорн без Масла. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Torcvato's Gewichtsverlauf
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