Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2015
|
86,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 42,79g | Eiw: 92,03g | Kohlh: 116,05g.
Frühstück: Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Links (Banquet), Wegmans Wegmans Italian Classics Hot Pepper Spread, Cooked Egg White, Egg, DaVinci Gourmet Coffee Sugar Free Syrup, Coffee. Mittagessen: Flatout Light Original Flatbread, Wegmans Solid White Albacore Tuna in Water. Abendessen: Wegmans Cleaned & Cut Stir-Fry Vegetables, Chicken Potstickers. Snacks/Sonstiges: Wegmans Blue Corn Tortilla Chips, Ghirardelli Premium Hot Cocoa Peppermint, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Riceworks Gourmet Brown Rice Crisps - Sea Salt, Cabot Serious Snacks Sharp Cheddar Cheese. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gabbie1018's Gewichtsverlauf
|