Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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59,0 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 59,17g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 100,20g.
Frühstück: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Chocolate Covered Fruit. Mittagessen: Lion's Choice Turkey Club Sandwich, Cauliflower Rice, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Andes Mint Candies, Starbucks Birthday Cake Pop. mehr...
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2278 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 26 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 19 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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koreanprincess's Gewichtsverlauf
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