Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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86,0 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 25,84g | Eiw: 38,53g | Kohlh: 75,75g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Roma Tomatoes, Green Giant Romaine Lettuce, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Cheddar or American Type Cheese. Abendessen: Brown Rice, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Green Peppers, Turkey Sausage. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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ConnieB17's Gewichtsverlauf
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