Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
45,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 51,97g | Eiw: 88,78g | Kohlh: 112,10g.
Frühstück: Черная Смородина, Приготовленный Яичный Желток, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Vici Семга Ломтики . Mittagessen: Ашан Шаверма с Фалафелем. Abendessen: Окей Форель Холодного Копчения, Лента Минтай Горячего Копчения, Глобус Терпуг Горячего Копчения , ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Сельдерей, Капуста Белокочанная, Капуста Тушеная Терз. Snacks/Sonstiges: Перекресток Помело, Лимон, Parmalat Молоко 0,5%, Клубника, Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель". mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TamaraTerziyan's Gewichtsverlauf
|