Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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67 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 53,99g | Eiw: 57,16g | Kohlh: 64,84g.
Frühstück: Juan Valdez Café, D'stevia Stevia Origen Natural, Fuchs Pan Integral con Masa Madre, Huevo Revuelto. Mittagessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Rúcula, Lechuga, Aceitunas, Sal, Super Cerdo Costillitas Ribs Barbecue. Abendessen: Arroz Chaufa, Carne Mongoliana, Acuenta Salsa de Soya. Snacks/Sonstiges: Lay's Stax Clásico, Piscola, Jumbo Posta Rosada, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Arrollados Primavera con Verduras. mehr...
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konstantes Gewicht
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cfloresl1's Gewichtsverlauf
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