Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 98,35g | Kohlh: 109,40g.
Frühstück: Дальпико Горбуша, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Реми Батон с Отрубями. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Asia Fest Соба . Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Сахар, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zhuzha@1984's Gewichtsverlauf
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