Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
|
73,7 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 57,29g | Eiw: 132,11g | Kohlh: 188,85g.
Frühstück: Перекресток Грейпфрут Красный, Макфа Геркулес Классический, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Геркулес Классический, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Сырники. Abendessen: Бонджорно Шоколадная Рикотта, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок, ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи. Snacks/Sonstiges: Good Food Кешью Жареный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|